Reto de 25 regalos de Navidad (del 1 al 25 de diciembre de 2022)

Olvidé publicarlo ayer.... Los regalos son un reflejo de quién los da. Quizás un testamento de conocer al receptor. Muchas veces evidencia de egocentrismo. Sin embargo, promueven bienestar tanto en quienes los dan como en quienes los reciben. Propongo que hagamos un reto de 25 regalos de Navidad. Comencemos hoy. Mi reto a misma: hacer … Continue reading Reto de 25 regalos de Navidad (del 1 al 25 de diciembre de 2022)

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Agradecer empodera

Una de las asistentes legales que trabaja en mi oficina tomó el examen de reválida de abogacía en septiembre pasado. Durante estos meses ha estado con subidas deslumbrantes y bajadas caóticas, todas dentro de su mente, mientras esperaba los resultados. Por fin ayer salieron. Aprobó. Luego de tanto trabajo tiene una razón más para dar … Continue reading Agradecer empodera

Por dónde andan las ideas

Las ideas pululan a nuestro alrededor. Solo esperan a que las atendamos. Si no les hacemos caso o las descuidamos, siguen su camino hacia alguien más que las atienda. Imagino mis ideas caminando a mi lado y desapareciendo cuando las descarto. A veces me acompañan más tiempo porque las entretengo con la mentira del “algún … Continue reading Por dónde andan las ideas

Dos elementos esenciales para una escucha activa

Llevo varias semanas preparándome para dar una charla sobre el poder de la escucha activa. He encontrado libros, situaciones y personas que han abonado a mis experiencias y me han mostrado la importancia de escuchar. Estoy convencida que los elementos esenciales de una escucha activa son el silencio y la atención dedicada.   En una … Continue reading Dos elementos esenciales para una escucha activa

Dos alas, un propósito

El desempeño de cualquier acto creativo depende de motivación y disciplina. Todo proyecto, ya sea profesional, artístico o salido del ocio es creación. Lo que es diferente es la fuente de requerimiento. Si es en el trabajo, tu jefe puede solicitar que realices una tarea y tu resultado será un acto de creación. Si es … Continue reading Dos alas, un propósito

La inmediatez de una pausa al comunicar

¿Lo quieres todo ahora rápidamente? Hay cosas que podemos obtener en segundos como el golpe adictivo e insistente que provoca tomar una copa de vino (o una botella). Hay otras que requieren un período de gestación como dar a luz un bebé. La pausa es poderosa. El mejor celular que he tenido fue un Motorola … Continue reading La inmediatez de una pausa al comunicar

Tu Gran Yo quiere hablar

por Mariely Sylvette Martínez (Recluté a mis amig@s para que sean autores invitados en mi blog. Dijeron sí. En los próximos meses estaré publicando sus escritos - además de los míos. Espero los disfruten. -Marinés-) Tu “Gran Yo” quiere hablar, ¿y tu “Pequeño yo” no lo deja? ¿Cuál es ese “Pequeño yo” que no te … Continue reading Tu Gran Yo quiere hablar

Mi definición de disciplina

Buscaba la definición de disciplina y cuando la encontré no me pareció tan buena como creía. Tiene que ver con lo moral y la observancia de las leyes, con eclesiásticos y militares. ¡El verbo ‘disciplinar’ tiene que ver con azotar! Así que decidí inventarme mi propio significado de ‘disciplina’: es la observancia de las leyes … Continue reading Mi definición de disciplina

Las emociones y el proceso creativo

En el proceso creativo, ¿cuentan mis emociones? Si tratara el cansancio o el aburrimiento como  emociones, ¿afectarían mi proceso? Si las utilizo como excusa para dejar de escribir, como en mi caso, tendría un efecto pues no escribiría. Encontraría hasta más excusas y más emociones perturbadoras para no escribir ni sentarme. También podría utilizar las … Continue reading Las emociones y el proceso creativo