El domingo pasado, durante un taller de journaling que ofrecí, comprendí que en tiempos caóticos buscamos alternativas que nos provoquen bienestar. Guerras, crímenes, angustias – todo eso provoca extremos y lo que haya entremedio. En los extremos: indiferencia, “porque ya hay mucho y mi sistema nervioso no aguanta el empuje”; indignación, “eso tiene que cambiar…

Read more Journaling: del caos a la sanación