Reto de 25 regalos de Navidad (del 1 al 25 de diciembre de 2022)

Olvidé publlicarlo ayer.... Los regalos son un reflejo de quién los da. Quizás un testamento de conocer al receptor. Muchas veces evidencia de egocentrismo. Sin embargo, promueven bienestar tanto en quienes los dan como en quienes los reciben. Propongo que hagamos un reto de 25 regalos de Navidad. Comencemos hoy. Mi reto a misma: hacer … Continue reading Reto de 25 regalos de Navidad (del 1 al 25 de diciembre de 2022)

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La inmediatez de una pausa al comunicar

¿Lo quieres todo ahora rápidamente? Hay cosas que podemos obtener en segundos como el golpe adictivo e insistente que provoca tomar una copa de vino (o una botella). Hay otras que requieren un período de gestación como dar a luz un bebé. La pausa es poderosa. El mejor celular que he tenido fue un Motorola … Continue reading La inmediatez de una pausa al comunicar

Las emociones y el proceso creativo

En el proceso creativo, ¿cuentan mis emociones? Si tratara el cansancio o el aburrimiento como  emociones, ¿afectarían mi proceso? Si las utilizo como excusa para dejar de escribir, como en mi caso, tendría un efecto pues no escribiría. Encontraría hasta más excusas y más emociones perturbadoras para no escribir ni sentarme. También podría utilizar las … Continue reading Las emociones y el proceso creativo

Compararme sin flagelarme

¿Y qué pasa cuando sufro de autocomparacionitis? Quizás esa es la única manera efectiva de comparar humanos: compararme con la Marinés del pasado a ver cómo he cambiado y qué puedo transformar en mi futuro. Quizás puedo imaginar una Marinés evolucionada de una manera distinta a la actual y llamarla para que se ubique en … Continue reading Compararme sin flagelarme

Quizás podemos fluir de una manera diferente

La última ley en el libro Las 48 leyes del poder de Robert Green, es la de ser como el agua, sin forma. Explica que las leyes son una guía para conocer el mundo que nos rodea y me parece que es más necesaria hoy día que tenemos menos oportunidades de interactuar presencialmente con los … Continue reading Quizás podemos fluir de una manera diferente

Beneficiarnos

Muchas veces pienso que no puedo hacer una diferencia en el mundo, en mi mundo. Hay tantas personas allá afuera que trabajan en beneficio de otros que no es necesario que yo lo haga también. Especialmente porque mi voz es tan pequeña. Es la voz del miedo la que habla. Siempre hay alguien a quien … Continue reading Beneficiarnos

La voz de la resistencia

Planificar para momentos difíciles es un reto para mí. ¿Quizás para ti lo sea también? Por lo regular no deseamos dolor. Buscamos placer para, supuestamente, no sufrir. Pero el placer contiene la semilla del sufrimiento que evitamos cuando distinguimos lo que nos gusta de lo que no. Es a través de la aceptación de todo … Continue reading La voz de la resistencia

La necesidad de ser ridícula

Siempre me  ha dado trabajo hacer el ridículo, pero confieso que cuando estoy frente a una audiencia no me importa tanto y hasta yo misma me ridiculizo. Por su definición, ridículo es alguien o algo que por su rareza puede provocar risa o poco aprecio. ¿Qué tiene de malo serlo? A mí me da estrés, … Continue reading La necesidad de ser ridícula

La opinión que tengas de mí tiene que ver contigo

En una actividad a la que asistí hace un tiempo, un hombre muy coqueto me invitó a bailar tan pronto comenzó la música. Yo me dirigía a hablar con otras personas y solo le dije “dale”. Me olvidé. Al rato me encontró y bailamos. Según me comentó  yo me veía de una manera cuando me … Continue reading La opinión que tengas de mí tiene que ver contigo

El proceso es rey

En las mañanas me gusta meditar. No me gusta tanto, pero lo hago. Después me quedo llena de tranquilidad el resto del día. También me gusta caminar y ejercitarme. Bueno, eso tampoco tanto, pero lo hago. El resto del día lo disfruto más, porque me siento llena de energía. ¿Cuántas veces hacemos algo que no … Continue reading El proceso es rey