Mi pasado determina cómo me voy a relacionar con los demás. Pienso que el otro es el culpable o el responsable de lo que me ocurre a base de mis experiencias pasadas. Juzgo a la persona por lo que viví anteriormente. Olvido que puedo controlar mi reacción, lo que hago con la información que tengo, … Continue reading ¿Será posible amar a alguien desde mi pasado?
Todo acaba: 3 pasos para vivir una vida más plena
En mi computadora hay un salvapantallas (screensaver) que muestra distintas fotos antes de entrar la clave. La foto de hoy es de la Civita di Bagnoregio en Italia, un pueblito situado en una montañita. Así, en diminutivo. Fundado por los etruscos hace más de 2,500 años es una muestra viva del cambio sostenido e inevitable … Continue reading Todo acaba: 3 pasos para vivir una vida más plena
Bloqueos a la escucha activa y cómo levantarlos
Hace 3 años sufrí una parálisis en el lado izquierdo de la cara. A los once días me alivié del dolor y de la viradera de cara, pero me quedó un tinnitus pulsante en el oído. Al ver que el baterista en mi cabeza no desaparecía, decidí ir a un otorrinolaringólogo para que me tratara. … Continue reading Bloqueos a la escucha activa y cómo levantarlos
Manejar lo que tengo ahora
Hacer algo que te haga sentir bien. Todavía resuena en mí esa sugerencia de un amigo. Me ha servido para reflexionar sobre la vida y lo que me llega. Aunque parezca sensible hacer algo que me haga sentir bien para estar “feliz”, en realidad mi mente y mi cuerpo se rebelan ante eso. Hacer ejercicios … Continue reading Manejar lo que tengo ahora
Beneficiarnos
Muchas veces pienso que no puedo hacer una diferencia en el mundo, en mi mundo. Hay tantas personas allá afuera que trabajan en beneficio de otros que no es necesario que yo lo haga también. Especialmente porque mi voz es tan pequeña. Es la voz del miedo la que habla. Siempre hay alguien a quien … Continue reading Beneficiarnos
Pataleo
En el desagradode lo temporal,nos afincamosen lo inmoral.Envejecersin gracia.Pataleo a falta de una buena costumbre.
‘Yesenia, tienes que escribir un libro’.
por Yesenia Rodríguez-González (arquitecta, terapista holística y autora del libro "ArboreSer: Explórate para sanar y Ser la Arquitecta de tu Vida" https://www.amazon.com/dp/B09Y6C35W7. Conoce más sobre Yesenia en IG:@a.sanas o http://www.a-sanas.com. Su email: yesenia.asanas@gmail.com). (Recluté a mis amig@s para que sean autores invitados en mi blog. Dijeron sí. En los próximos meses estaré publicando sus escritos … Continue reading ‘Yesenia, tienes que escribir un libro’.
Todo puede cambiar
por Lillian Rodríguez Ramos (Facebook e Instagram: Lilly Rodríguez Ramos; autora del libro Mariluz, mi querido ángel de la guarda.) (Recluté a mis amig@s para que sean autores invitados en mi blog. Dijeron sí. En los próximos meses publicaré sus escritos - además de los mío. Espero los disfruten.) Mi querida amiga Marines me pidió … Continue reading Todo puede cambiar
El proceso de atención y observación
Mientras escribía el sábado pensé que ya tenía el proceso domado. “Ya estoy acostumbrada a escribir a diario”, me dije. Hoy me siento en un marasmo y no quiero sentarme a escribir, porque hubiera preferido dormir y dormir y dormir. Apenas voy entendiendo que esto es como el ciclo femenino de la menstruación: habrá días … Continue reading El proceso de atención y observación
Descanso
Hoy fue de descanso, pausa, asueto. Silencio y tarareo (Madonna - Like a Prayer, en loop).
Marinés Rivera 