Hace unas semanas un amigo muy querido me confesó que odiaba a su papá. Lo escuché y era mucho su dolor al hablar. Hablaba de su padre con adjetivos irrepetibles. Pregunté por qué lo odiaba, pero era como si no pudiera expresar claramente sus razones para odiarlo. Quizás el maltrato fue tanto que no podía … Continue reading Consentir a mis demonios
El cotorreo: tu mensaje y cómo hacerlo más efectivo
Parte de mi rutina mañanera es meditar. En los últimos meses, unas cotorras realengas se mudaron a uno de los árboles que queda justo detrás de mi cuarto. Como viven en comunidad les encanta hablar todas a la vez. En la mañana. Mientras medito. Ya entiendo cuando mami decía que mis amigas “hablaban como cotorras”. … Continue reading El cotorreo: tu mensaje y cómo hacerlo más efectivo
Cómo vivir cada día como si fuera el último (¿Qué necesito? Parte II)
Hace 5 años participé de un accidente aparatoso en un carro ajeno. Todos los años a partir de entonces celebro, me remonto a esa noche y pienso “pude haber muerto”. Mi amiga Charo dice que con los avances en la tecnología de autos era muy poco probable que muriera. Pero esa noche estuve más cerca … Continue reading Cómo vivir cada día como si fuera el último (¿Qué necesito? Parte II)
“¿Qué necesito?”
Hace unos días tuve una sesión con una coach de meditación que me dejó patidifusa. Luego de llevar 20 minutos conversando, me preguntó que cuáles eran mis necesidades. Pregunta sencilla. Me detuve y pensé sobre lo que considero mis necesidades y mi diálogo interno respondió “no necesitas nada”. Pero mi cuerpo se rebeló ante la … Continue reading “¿Qué necesito?”
¡No me comprenden cuando hablo!
¿Alguna vez has dicho algo claramente solo para darte cuenta de que tu oyente entendió otra cosa? Eso me ha pasado varias veces, por no decir la mayoría del tiempo. Pero en estos días de Mercurio retrógrado me ha sucedido más (y lo que falta: hasta el 20 de febrero). Estas oportunidades me sirven para … Continue reading ¡No me comprenden cuando hablo!
Marinés Rivera 